Не пропусти
Главная » Беременность » Метеоризм при беременности: причины и способы его лечения

Метеоризм при беременности: причины и способы его лечения

Чем опасен метеоризм при беременности и что он может спровоцировать?

Не всегда беременность протекает легко. У многих возникают неприятные ощущения в области живота, сопровождающиеся метеоризмом. Метеоризмом называют чрезмерное скопление в кишечнике газов. Во все времена он был актуальной проблемой. Живот вздувается, и возникают неприятные чувства переполненности, отрыжка и урчание.

Метеоризм при беременности: причины и способы его лечения

Причинами метеоризма у беременных может стать большое количество провокаций. К ним, обычно, относятся изменения положения внутренних органов в брюшной полости и изменение гормонального фона в организме женщины.

На самых ранних сроках в организме будущей мамы увеличивается выработка прогестерона, который способствует расслаблению мышц матки. Он действует расслабляюще не только на матку, но и на желудок с кишечником. Это, впоследствии, ведет к нарушению моторики, приводит к развитию запоров, в кишечнике накапливаются газы, появляется такой признак, как вздутие живота, урчание, боли.

Во втором и третьем триместре развитию метеоризма способствует увеличение матки. Она начинает давить на кишечник, и тем самым, усугубляет ваше положение. Метеоризм может стать причиной серьезных нарушений в организме женщины и на поздних сроках вызвать преждевременные роды, поэтому старайтесь относиться к своему здоровью внимательно.

Существуют определенные причины, по которым может возникать метеоризм у беременных:

  • Недостаток в организме женщины определенных ферментов, которые отвечают за переваривание пищи;
  • Возможно – это признак заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • Неправильное питание, отсутствие витаминов и микроэлементов;
  • Дисбактериоз – нарушение микрофлоры в кишечнике беременной;
  • Прогестерон – гормон, расслабляющий мышцы брюшной области;
  • Давление матки на кишечник на поздних сроках беременности;
  • Употребление в свой рацион жирной, жареной и соленой пищи.

Метеоризм при беременности: причины и способы его лечения

Основной признак недуга ; это болезненные ощущения в животе, сопровождающиеся вздутием. Болевые ощущения обычно проявляются как резкие и схваткообразные, они исчезают после того, как отойдут газы.

Такое явление может происходить до двадцати раз в сутки. Также, при метеоризме могут возникать такой нехарактерный признак, как головная боль. Нередко наблюдается икота, неприятный запах изо рта, отрыжка.

Совет! Это состояние опасно тем, что может спровоцировать повышенный тонус матки и стимулировать ее сокращение, что приведет на ранних сроках к выкидышу, а на поздних — к преждевременным родам.

Обычно, газы в кишечнике в больших количествах образуются, если беременная женщина ест бобовые (фасоль, горох, нут, чечевицу), капусту и спаржу. В данных продуктах содержится рафиноз, который провоцирует метеоризм. Также, причиной может стать употребление картофеля, макаронных изделий, продуктов, богатых на клетчатку (бобы, фрукты, отруби).

Совет! Не всегда метеоризм признак беременности, у женщины может возникать вздутие не только по этой причине, но и из-за всевозможных заболеваний пищеварительной системы.

Метеоризм при беременности: причины и способы его лечения

Для того чтобы избежать метеоризма во время беременности, необходимо выполнить несколько советов, представленных ниже:

  • Необходимо употреблять пищу небольшими порциями;
  • Во время еды нельзя спешить, нужно тщательно пережёвывать пищу, для того, чтобы желудку было легче переваривать еду, попавшую в него;
  • Стоит ограничить до минимума прием определенных продуктов, в которых содержится рафиноз;
  • Во время приема пищи необходимо сидеть прямо, даже в случае небольшого перекуса — желудок не должен быть сдавлен;
  • Стоит носить свободную одежду, которая не сдавливает живот и область талии;
  • Нужно избегать употребления продуктов, в которых содержится сорбитол (продукты для похудения, жевательная резинка определенных марок);
  • Регулярно гулять и выполнять физические упражнения;
  • Избегать употребления: кофе, газированных напитков и пива;
  • Необходимо избавиться от вредных привычек.

Совет! Обычно, метеоризм, проявляющийся на ранних сроках, может возникать из-за употребления в свой рацион выше перечисленных продуктов.

Метеоризм при беременности: причины и способы его лечения

Для того чтобы уменьшить риск возникновения метеоризма у беременных, необходимо выполнять простые правила приема пищи. Не стоит есть стоя или во время ходьбы. Поспешный прием пищи увеличивает захватывание воздуха, что может создавать «воздушные ямы» в кишечнике, которые сопровождаются определенными болевыми ощущениями.

Коррекционная диета снизит риск возникновения метеоризма. Не стоит употреблять: черный хлеб, цельное молоко, жареное, соленое, сладкое, сырые фрукты и овощи, острые продукты.

Хорошо будет стимулировать работу пищеварения умеренная физическая активность. Беременная женщина должна регулярно гулять не менее одного часа в день. Желательно делать массаж самостоятельно, поглаживая живот по часовой стрелке. Прекрасно помогут и народные средства (отвары или чай): ромашки, мелисы, укропа, и другие.

Совет! Все продукты, вызывающие метеоризм, не стоит совсем исключать из своего рациона, можно кушать их понемногу.

В настоящее время существует большое количество лекарственных препаратов, которые помогут вам справиться с метеоризмом. Но их должен назначать ваш лечащий врач, который знает все особенности вашего организма, не все лекарства можно принимать беременным, особенно на ранних сроках. Обычно, такие препараты применяются во время еды и их запивают большим количеством воды или теплым некрепким чаем.

Совет! Иногда метеоризм – это не просто спутник беременности, а признак заболеваний органов пищеварения. Поэтому не нужно стесняться сообщить о неприятных симптомах врачу.

Метеоризм при беременности: причины и способы его лечения

В народной медицине существует много способов борьбы с метеоризмом, безопасных даже на ранних сроках беременности. Прекрасно поможет отвар из кориандра, он способен быстро успокаивать вздутие живота.

Необходимо взять одну столовую ложку кориандра, измельчить ее и заварить, залив одним стаканом кипящей воды. Процеженный отвар пить ежедневно перед едой три раза в день. Регулярно, для профилактики метеоризма, можно пить чай: мелисы, ромашки, мяты, сухого укропа и других трав.

Совет! Перед употреблением каких-либо настоев и отваров при беременности следует проконсультироваться со своим лечащим врачом во избежание негативных последствий для вас и вашего ребенка.

Выполняя лечение метеоризма можно делать специальную, не очень сложную гимнастику для кишечника. Прекрасно будет стимулировать работу кишечника плавание в бассейне и прогулки на свежем воздухе в течение часа.

При сильных болях можно сделать самомассаж, который поможет свободному отхождению газов. Необходимо положить руку на живот и выполнить легкие поглаживания по часовой стрелке в течение десяти минут. Потом стоит лечь на левый бок, немного приподняв ногу.

Совет! Все физические упражнения могут осуществляться только с разрешением вашего лечащего врача, так как существует ряд противопоказаний к их выполнению.

Метеоризм может сопровождаться сильными болями и неприятными ощущениями в области живота. Это признак неблагополучия в системе пищеварения, поэтому стоит пройти обследование.

Тогда вы сможете избежать негативных последствий, которые может вызвать метеоризм. Диагностику и лечение должен назначать только лечащий врач, дабы избежать негативных последствий.

О admin

x

Check Also

Поздние роды после 37-50 лет, чем опасны, преимущества и недостатки

Поздние роды после 45 лет опасны или нет Если когда-то женщина в 24 года, собираясь рожать, была позднородящая, то сегодня такие границы поздних родов сдвинулись почти в два раза вперед.

Имплантационное кровотечение: как выглядит, симптомы и причины

Как выглядит имплантационное кровотечение и чем оно отличается от менструации Имплантационное кровотечение – это кровянистые ...

Поздние роды: плюсы и минусы, а также чем опасны первые поздние роды

Поздние роды, чего следует опасаться, забеременев после 35 лет В России ранние браки, как и рождение первого ребенка в возрасте 18-20 лет, всегда считалось нормой. В прежние времена поздними первыми родами считалось появление на свет первого малыша, когда мать была старше 20 лет.

Когда больше вероятность забеременеть?

Когда больше вероятность забеременеть? Иногда первоочередные меры не требуют прохождения дорогостоящего обследования и лечения, а ...

Первые признаки беременности, достоверные признаки

Первые признаки беременности, достоверные признаки Вопросы диагностики беременности волновали людей с давних времен. Чтобы узнать ...

Роды с мужем: плюсы, минусы и что нужно?

Стоит ли проводить роды с мужем? Принятие нового закона о присутствии мужа на родах вызвало немало споров. В соответствии с законодательством любой член семьи, включая супруга, может находиться рядом с роженицей, если женщина дала на это согласие.

Как определить выкидыш в домашних условиях и что делать

Как определить выкидыш? Выкидыш — это самопроизвольное прерывание беременности на сроке до 22 недель. Медицинская ...

Совместные роды с мужем

Совместные роды с мужем. Брать ли мужа на роды? Традиций, связанных с таинством родов, множество. Они отличаются у разных народов и зачастую претерпевают изменения со временем.

Можно ли забеременеть до овуляции? Планирование беременности

Можно ли забеременеть до овуляции? Планирование беременности Далеко не всем девушкам известно, можно ли забеременеть ...

Отеки при беременности — как снять, почему возникают и чем опасны?

Отеки во время беременности: насколько они опасны и что делать? С отеками во время беременности ...

Чабрец при беременности

Чай с чабрецом при беременности Сложно переоценить полезные свойства такого растения, как чабрец. Он богат различными эфирными маслами, которые активно применяют в народной медицине для лечения заболеваний дыхательной системы.

Партнерские роды – за и против, как подготовиться к родам с мужем

Нужно ли присутствие мужа на родах? Брать мужа на роды или не брать – вот в чем вопрос практически для каждой будущей мамы, которая задумывается о партнерских родах.

Основные причины болей в животе при беременности

Боли в животе при беременности Во время беременности женщина время от времени ощущает дискомфорт или ...

Таблетки, вызывающие роды: последствия и отзывы

Таблетки, вызывающие роды: последствия и отзывы Сегодня особую популярность имеют таблетки, вызывающие роды. К такому способу нередко прибегают врачи-геникологи.

Размеры плода по УЗИ

Размеры плода по УЗИ С помощью УЗИ с относительно недавнего времени будущие мамочки могут не ...

Нурофен при беременности: можно ли использовать, детский, сироп, мазь и свечи?

Нурофен – разрешается ли лекарство беременным? Если заболела голова или повысилась температура, беременной приходится незамедлительно ...

Вернуть ндфл за платные роды, Готовимся стать мамой

вернуть ндфл за платные роды Налоговый вычет за платные роды, ведение беременности В последнее время будущие мамы отдают предпочтения платным клиникам, в которых не только оказывают услуги по ведению беременности, но и принимают роды.

Может ли болеть живот после зачатия

Может ли болеть живот после зачатия Болит живот после зачатия Почему болит низ живота после ...

Можно ли забеременеть после аборта: через сколько допустимо беременеть, через какое время можно иметь детей после хирургического прерывания беременности, будут ли они, а также как быстро возможно планировать зачатие после двух и трех прерываний гестации?

Будут ли дети? Можно ли забеременеть после аборта и через сколько дней или месяцев планировать ...

О возврате налоговых вычетов за платные роды (КОНКРЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ)

Тема: О возврате налоговых вычетов за платные роды (КОНКРЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ) О возврате налоговых вычетов за платные роды (КОНКРЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ) Налоговый вычет можно получить если Вы гражданин РФ. К возврату приниматеся 13% от суммы потраченной на роды+любые осмотры+анализы+УЗИ и тд., но не более того, что Вами было уплачено в качестве налога в отчетном году.

Какими бывают роды и способы родоразрешения

Роды с вариациями У любой женщины перед родами начинается легкая паника: где рожать? как? с кем? В глубине души зреет страх, ведь роды – процесс непредсказуемый.

Показывает ли тест внематочную беременность?

Внематочная беременность и тест на беременность Если вы подозреваете у себя наступление беременности – в ...

7 видов родов — какие бывают роды, и как лучше рожать?

7 способов родов – как выбрать? Рождение ребенка ; это невероятно радостное событие для всей семьи. Но не стоит забывать, какой стресс в этот момент переживает ребенок и роженица.

Утрожестан при планировании беременности, Mamy Blog

Утрожестан при планировании беременности Не зря женщины – такие непостоянные существа. То им хочется сладкого, ...

Рейтинг@Mail.ru