Не пропусти
Главная » Ногти » Здоровье кожи, волос и ногтей
Здоровье кожи, волос и ногтей Кожа от всех других органов отличается одним: она прямо подвержена воздействиям неблагоприятных факторов окружающей среды. Что вредит коже, а что поддержит ее красоту и молодость? Рассмотрим подробности строения и функции кожи и ее анатомических производных — волос и ногтей.

Здоровье кожи, волос и ногтей

Здоровье кожи, волос и ногтей

Кожа от всех других органов отличается одним: она прямо подвержена воздействиям неблагоприятных факторов окружающей среды. Что вредит коже, а что поддержит ее красоту и молодость? Рассмотрим подробности строения и функции кожи и ее анатомических производных — волос и ногтей.

Здоровье кожи, волос и ногтей

  • волос;
  • пот;
  • эпидермис (роговой слой);
  • нервные окончания;
  • сальная железа;
  • капилляры;
  • потовая железа;
  • нерв;
  • кровеносные сосуды;
  • подкожная жировая клетчатка;
  • волосяной фолликул.

Здоровье кожи, волос и ногтей

  • прямой волос;
  • волнистый волос;
  • вьющийся волос;
  • аминокислотная цепь;
  • протофибрилла;
  • микрофибрилла;
  • макрофибрилла;
  • гранулы меланина;
  • волокно кортекса;
  • кутикула;
  • чешуйки кутикулы.

Здоровье кожи, волос и ногтей

Матрикс ногтя + кутикула лунула (видимая часть матрикса) ногтевая пластина ногтевое ложе (пространство под ногтем) свободный край ногтя.

Эпидермис дерма кость фаланги пальца.

Кожа включает в себя эпидермис, дерму и подкожно-жировую клетчатку (гиподерму).

  • Эпидермис — верхний, постоянно обновляющийся слой кожи. Включает в себя 5 слоев эпидермальных клеток (кератиноцитов): базальный, шиповатый, зернистый, блестящий и роговой слой. В каждом слое кератиноциты находятся на разных стадиях развития. Эпидермис содержит меланин, который окрашивает кожу и вызывает эффект загара.
  • Дерма — соединительнотканный слой кожи. Располагается под эпидермисом, обеспечивает его питание, придает коже упругость, прочность и растяжимость. В дерме находятся кровеносные и лимфатические сосуды, нервные окончания, потовые и сальные железы, волосяные фолликулы, а также эластические, коллагеновые и гладкомышечные волокна. Состоит из двух слоев — сосочкового и сетчатого.
  • Подкожная клетчатка (гиподерма) играет роль теплоизолятора, депо питательных веществ, витаминов и гормонов, обеспечивает подвижность кожи. Образована дольками жировой ткани с прослойками рыхлой волокнистой ткани. Толщина подкожного жира связана с состоянием питания и участком тела, а общий характер распределения в организме обусловлен влиянием половых гормонов.

Видимая часть волоса называется стержнем. Часть волоса, находящаяся под кожей, называется волосяным корнем, или волосяной луковицей. Луковица окружена волосяным мешочком — фолликулом. От формы фолликула зависит тип волос: прямые, волнистые или кудрявые.

Каждый волос состоит из трех слоев. Наружный слой, или кутикула, выполняет защитную функцию и образован тонкими клетками-чешуйками, которые перекрывают друг друга подобно черепице крыши. Когда чешуйки кутикулы лежат плотно и аккуратно, волосы шелковистые, мягкие и блестящие. Если же клетки кутикулы физически или химически повреждены, волосы лишаются блеска, становятся ломкими и легко путаются. Под кутикулой находится кортекс — корковое вещество, состоящее из удлиненных мертвых клеток, которые придают волосу прочность и эластичность. Кортекс содержит пигмент меланин, определяющий естественный цвет волос. В центре каждого волоса находится мозговое вещество, состоящее из мягких кератиновых клеток и воздушных полостей. По нему поступает питание к кортексу и кутикуле.

Естественный блеск волос зависит от их собственной жировой смазки, которая защищает и сглаживает поверхность кутикулы, помогая волосу удерживать влагу и сохранять эластичность. Чем ровнее поверхность кутикулы, тем больше света отражается от волос и тем ярче их блеск. Средняя скорость роста волос у детей — 13 мм, у взрослых — 15 мм и у пожилых людей — 11 мм в месяц. Средняя продолжительность жизни волоса на голове — 4 года.

Наиболее травматичные участки концевых фаланг пальцев покрыты ногтевыми (роговыми) пластинками. Основная функция ногтей — защита ткани ложа ногтя от воздействия различных факторов внешней среды (механических, термических, химических).

Ногтевая пластинка состоит из тела, корневой части, свободного и двух боковых краев. Развитие и рост ногтевой пластинки зависят от матрикса, состоящего из быстроразмножающихся клеток, расположенных у корня ногтя. Быстрота отрастания индивидуальна и составляет в среднем 0, 1 мм/сут. У мужчин ногти растут несколько быстрее, чем у женщин, у детей быстрее, чем у взрослых. Новый ноготь полностью вырастает за 3–6 мес.

Основой ногтевой пластинки (а также волоса и эпидермиса кожи) является кератин — белок, обладающий механической прочностью, обусловленной присутствием значительного количества атомов серы. Между слоями кератина располагаются тонкие прослойки жира и воды. Именно эти прослойки придают ногтевой пластинке эластичность и блеск. Ноготь может впитывать воду, при этом увеличивая свою толщину. Поэтому у людей, часто контактирующих с водой, ногти становятся мягкими и толстыми. Помимо серы в здоровом ногте содержатся другие микроэлементы: кальций, хром, фосфор, селен и цинк. Их отсутствие делает ноготь больным.

  • для кожи — ультрафиолет, ветер, холод или жара, избыток декоративной косметики;
  • для ногтей — лаки для ногтей и средства для их снятия, вредные привычки (онихофагия), средства бытовой химии;
  • для волос — ультрафиолет, укладка феном, частое мытье, химическая завивка, агрессивные краски для волос;
  • общие враги — городская экология, строгая, однообразная диета, курение, стрессы, различные заболевания.

Элементы питательной поддержки кожи, волос и ногтей — защита кожи, волос, ногтей. *

Витамин Е является универсальным протектором всех клеточных мембран. Защищает клетки и ткани организма от повреждающего действия активных форм кислорода, физического и эмоционального напряжения (стресса) и старения. Под его влиянием происходит синтез основных белков: коллагена в коже и костной ткани, сократительных белков в мышцах, белков слизистых оболочек и плаценты, ферментов печени, креатинфосфокиназы, вазопрессиназы и гонадотропных гормонов.

Витамин E предохраняет витамин А от окисления как в кишечнике, так и в тканях. Следовательно, если имеется недостаток витамина Е, организм не может усвоить нужное количество витамина А, и поэтому эти два витамина нужно принимать вместе.

Витамин А участвует в окислительно-восстановительных процессах, регулирует синтез белков, способствует нормальному обмену веществ и функционированию клеточных и субклеточных мембран, играет важную роль в формировании костей и зубов, а также жировых отложений. Необходим для поддержания и восстановления эпителиальных тканей (кожа и слизистые оболочки всех органов). Замедляет процесс старения. При повреждениях кожи (раны, солнечные ожоги) витамин А ускоряет процессы заживления, а также стимулирует синтез коллагена, улучшает качество вновь образующейся ткани и снижает опасность инфекций.

Витамин А включает в себя ряд близких по структуре биологически активных соединений — ретиноидов. А-провитамины (a-, b-, g-каротины) превращаются в витамин А непосредственно в организме. Наиболее активным А-провитамином является b-каротин, так как из одной его молекулы образуется две молекулы витамина А.

Витамин С поддерживает в здоровом состоянии кровеносные сосуды, кожу и костную ткань: участвует в синтезе гиалуроновой и хондроитинсерной кислот, коллагена. Стимулирует защитные силы организма, укрепляет иммунную систему, способствует обезвреживанию и выведению чужеродных веществ и ядов, улучшает усвоение железа.

Витамин С (совместно с витамином Е) способствует включению селена в состав активного центра глутатионпероксидазы, тем самым он активизирует ферментативную антиоксидантную защиту организма.

Селен стимулирует иммунитет, является антиоксидантом и обладает защитным влиянием на цитоплазматические мембраны, не допуская их повреждения. Способствует нормальному развитию клеток. Благодаря своим сильным антиоксидантным свойствам препараты селена необходимы при стрессе, воспалительных и инфекционных поражениях, псориазе, лечении ожогов, защите от ультрафиолетового излучения.

Цинк. В настоящее время цинк выявлен почти в 200 ферментах, которые участвуют в синтезе и распаде углеводов, жиров и нуклеиновых кислот, т. е. он совершенно необходим для нормального роста и развития. В частности, цинк нормализует процессы образования кератина в коже, волосах и ногтях, участвует в процессах заживления ран, восстановления тканей и антиоксидантной защите. Усиливает стрессоустойчивость организма.

Дефицит цинка может привести к нарушению превращения витамина А в активную форму. Поскольку организм в отсутствие достаточного количества цинка не может синтезировать белок, связывающий и транспортирующий витамин А через стенку кишечника, дефицит цинка может привести к недостаточности витамина А. Эти два компонента взаимозависимы: так, витамин А способствует усвоению цинка, а цинк так же действует в отношении витамина А.

«Селцинк Плюс» — биологически активная добавка

Комбинированный антиоксидант, содержащий комплекс микроэлементов и витаминов в оптимальном сочетании: селен, цинк, витамин Е, витамин С и b-каротин.

Рекомендован в качестве средства для восполнения дефицита витаминов-антиоксидантов, селена и цинка; эффективен при сниженном иммунитете, в том числе, при нарушениях со стороны кожи и слизистых оболочек (медленное заживление ран, рецидивирующие дерматозы, диффузное выпадение волос, истончение ногтей).

Состав и форма выпуска: одна таблетка массой 672 мг, покрытая оболочкой, содержит селена 0, 05 мг, цинка — 7, 2 мг, b-каротина — 4, 8 мг, витамина E — 31, 5 мг, витамина C — 180 мг.

Способ применения и дозы: взрослым и детям старше 12 лет — по одной таблетке в сутки во время еды.

Препарат оптимален для защиты и поддержания красоты кожи, волос, ногтей.

Упаковка препарата рассчитана на один месяц. Рекомендовано повторять курсы 2-–4 раза в год.

* В случае выявления заболевания кожи/волос/ногтей питательная поддержка носит сопутствующий характер. Главное внимание должно уделяться лечению основного заболевания.

Тунец — это богатый источник Селена. Показательно, что эффективность использования селена установлена как для человека, сельскохозяйственных животных и птицы, так и для растений.

Бразильские орехи — это богатый источник Селена. Показательно, что эффективность использования селена установлена как для человека, сельскохозяйственных животных и птицы, так и для растений.

Чеснок — это богатый источник Селена. Показательно, что эффективность использования селена установлена как для человека, сельскохозяйственных животных и птицы, так и для растений.

Грибы — это богатый источник Цинка. Цинк является единственным металлом, представленным в каждом классе ферментов, и не может быть заменен никаким другим.

Морепродукты — это богатый источник Цинка. Цинк является единственным металлом, представленным в каждом классе ферментов, и не может быть заменен никаким другим.

Морковь — это богатый источник Витамина А (бета-каротина). Бета-Каротин — э то витамин молодости, необходим для нормального деления клеток.

Тыква — это богатый источник Витамина А (бета-каротина). Бета-Каротин — это витамин молодости, необходим для нормального деления клеток.

Облепиха — это богатый источник Витамина Е. Витамин Е наиболее важный антиоксидант способный тормозить окисление, поддерживать целостность клеточных мембран.

Пророщенные зерна — это богатый источник Витамина Е. Витамин Е наиболее важный антиоксидант способный тормозить окисление, поддерживать целостность клеточных мембран.

Сливочное масло — это богатый источник Витамина Е. Витамин Е наиболее важный антиоксидант способный тормозить окисление, поддерживать целостность клеточных мембран.

Подсолнечное масло — это богатый источник Витамина Е. Витамин Е наиболее важный антиоксидант способный тормозить окисление, поддерживать целостность клеточных мембран.

Апельсин — это богатый источник Витамина С. Витамин С вместе с Витамином Е и Бета-Каротином относятся к группе «больших» витаминов-антиоксидантов.

Боярышник — это богатый источник Витамина С. Витамин С вместе с Витамином Е и Бета-Каротином относятся к группе «больших» витаминов-антиоксидантов.

Черная смородина — это богатый источник Витамина С. Витамин С вместе с Витамином Е и Бета-Каротином относятся к группе «больших» витаминов-антиоксидантов.

Белокочанная капуста — это богатый источник Витамина С. Витамин С вместе с Витамином Е и Бета-Каротином относятся к группе «больших» витаминов-антиоксидантов.

Перименопауза – фаза климактерия после 45–49 лет, включающая пременопаузу, менопаузу и один год после последней самостоятельной менструации. Это период от появления первых климактерических симптомов (изменения менструального цикла, симптомов эстроген-дефицитного состояния) до двух лет после последней менструации. Примерно у 50% всех женщин менопауза наступает в возрасте 45–50 лет, у 25% – до 45 лет и у 25% – после 50 лет. По данным проспективных эпидемиологических исследовани

Проверка зрения показала проблемы? Сочувствуем! Но вы далеко не одиноки в этой ситуации. По мнению специалистов, слабое зрение сегодня практически у каждого второго взрослого человека. И в этом нет ничего удивительного. Вы смотрите сейчас на экран компьютера, и вполне вероятно, что работа за монитором занимает все ваше время в офисе. Возможно, и досуг вы тоже проводите, глядя на экран ноутбука, смартфона, планшета, телевизора.

Для нормального функционирования половой системы необходим физиологический уровень половых гормонов, ферментов, белков, необходимая концентрация микроэлементов и витаминов, участвующих в биохимических реакциях и являющихся катализаторами этих реакций. Особенно важными в этом аспекте являются ионы селена и цинка.

Современная статистика гласит, что 54% мужчин и 53% женщин жалуются на повышенное выпадение волос. В среднем по Европе регистрируется более 700 тыс. случаев в год обращений к трихологам с проблемой выпадения волос и 2 млн препаратов наружного действия продается в одной какой-либо стране.

Американский биолог Денам Харман объяснил процессы, которые происходят у нас в организме при старении. Он сравнил их с ржавчиной, которая появляется в оставленной под дождем старой машине. Такую «ржавчину» вызывают свободные радикалы, или иначе — оксиданты. Это соединения, у которых не хватает одного электрона. Они вынуждены отбирать этот недостающий электрон у соседних молекул, а те, в свою очередь, «обкрадывают» своих соседей.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Грибок, онихомикоз, микоз ногтей: симптомы, причины, лечение ( народные средства) и профилактика

Грибок на ногтях рук и ног Грибок ногтей (онихомикоз) – заболевание из группы дерматомикозов, вызываемое паразитирующими микроспорическими возбудителями – дерматофитами.

Грибок стоп и ногтей, Онихомикоз и микоз стоп: лечение, симптомы

Грибок стоп и ногтей: причины, симптомы, лечение Многие уже поняли, что статья посвящается грибковым заболеваниям (микозам). Поскольку существует более полу тысячи разных возбудителей грибковой инфекций, то и заболевания называют по-разному.

Грибок ногтей: симптомы, лечение, профилактика, отзывы о мазях

Грибок ногтей – всё тайное становится явным… Грибок ногтей – проблема, которую не принято обсуждать прилюдно. Причина такого предубеждения кроется в том, что грибковые инфекции часто передаются при несоблюдении правил личной гигиены.

Грибок ногтей: причины, симптомы, лечение и профилактика, Популярная Медицина

Грибок ногтей Ногтевой микоз, онихомикоз, или – грибок ногтей, заболевание, при котором ногтевая пластина поражается грибковым возбудителем – дерматофитом или микроспорией.

Грибок ногтей: как лечить онихомикоз, профилактика, Очищение организма Здоровье человека

Грибок ногтей: как лечить онихомикоз, профилактика Некоторые люди сталкиваются с таким заболеванием как онихомикоз, которое поражает ногтевую пластину. Заразиться грибком ногтей можно где угодно.

Грибок ногтей, онихомикоз, причины, лечение грибка на ногтях

Онихомикоз (грибок ногтей), причины появления, чем опасен гибок, как лечить грибок на ногтях? В статье рассмотрены основные причины появления грибка на ногтях, такого заболевания как онихомикоз, как происходит заражение онихомикозом, грибком ногтей, и можно ли заразиться таким грибком от других людей.

Грибок ногтей с описанием

Грибок ногтей с описанием Грибковые заболевания ногтей и стоп доставляют много хлопот человеку – помимо неприятного внешнего вида грибок разрушительно действует на иммунную систему человека.

Грибок ногтей на руках начальная стадия

Грибок ногтей на руках начальная стадия Начальная стадия грибка ногтей (онихомикоза) протекает без явно выраженной симптоматики. Наблюдаются изменения внешнего вида ногтевой пластины незначительного характера, возможны минимальные дискомфортные ощущения, поэтому диагностировать болезнь на данном этапе достаточно сложно.

Грибок ногтей на руках и ногах (онихомикоз) и борьба с ним, Just My Beauty

Грибок ногтей на руках и ногах (онихомикоз) и борьба с ним Онихомикоз или грибок ногтей — довольно распространенное заболевание, которое очень тяжело лечится и неоднократно возобновляется.

Грибок ногтей на руках — фото (симптомы), лечение

Как выглядит грибок ногтей на руках. Как лечить онихомикоз Грибок ногтей – это инфекционное заболевание онихомикоз, обусловленное порчей пластин и прилегающей кожи грибками-дерматофитами.

Грибок ногтей на ногах чем правильно лечить

Грибок на ногтях — правильное лечение Друзья добрый день. Я давно хотел написать пост о том, как победить ногтевой грибок. Тогда, на момент анонса, я ещё толком не знал, что писать и чем лучше лечить.

Грибок ногтей на ногах и руках (онихомикоз ногтей) лечение

Грибок ногтей на ногах и руках (онихомикоз ногтей) лечение. Грибок ногтей на ногах, вызывается грибами-паразитами, реже дрожжеподобными (чаще кандида альбиканс) и плесневыми грибами.

Грибок ногтей на ногах (онихомикоз): симптомы, стадии, диагностика

Симптомы и стадии грибка ногтей на ногах Грибок ногтей (онихомикоз) – самое распространенное заболевание, при котором ногти желтеют, становятся ломкими и толстыми, покрываются трещинами.

Грибок ногтей на ногах — Недорогие, но эффективные мази от грибка на ногах

Чем лечить грибок ногтей на руках, эффективные средства Мазь от грибка ногтей на ногах: список лучших недорогих средств Чем лечить грибок ногтей на ногах - список препаратов (таблетки, мази, кремы, капли, лаки) Ухоженная, здоровая стопа – визитная карточка чистоплотного человека, мазь от грибка на ногах, позволит предотвратить распространение инфекции и вернуть свежесть, красоту кожи.

Грибок ногтей на ногах — лечение, лекарства, таблетки, мази, Азбука здоровья

Грибок ногтей на ногах — лечение, лекарства, профилактика Все грибковые заболевания человека имеют инфекционную природу, то есть вызываются болезнетворными грибами. Самые распространенные места поражений грибковыми инфекциями – это кожа и ногти.

Грибок ногтей на ногах — лечение и профилактика

Грибок ногтей на ногах - лечение и профилактика Солнце, море, чудесный пляж… Вы прекрасно отдохнули летом, и вашу кожу покрывает великолепный загар. Но что это за неприятное трещинки на ноге между пальцами и почему пожелтел ноготь? Приглядитесь внимательнее.

Грибок ногтей лечение серебром

Грибок ногтей лечение серебром Методы лечения народными средствами Лечение лечение пролежней народными средствами в домашних условиях Добрый день. У нашей бабушки вылечили огромный пролежень за месяц, на попе уже яма была, затянулась.

Грибок ногтей лекарство

Грибок ногтей лекарство Лечение грибка ногтей недорогими, но эффективными препаратами (3 оценок, среднее: 3,67 из 5) Грибок ногтей (онихомикоз) повсеместно распространен, и он легко передается через контакт с различными предметами быта.

Грибок ногтей (рук, ног)

Грибок ногтей (рук, ног). Микозы кожи Микозы — группа заболеваний кожи, вызванных различными грибками. Заболевания имеют много сходного, хотя есть различия в путях заражения и симптомах, которыми проявляются эти заболевания.

Грибок ногтей (онихомикоз): причины, симптомы, лечение

Грибок ногтей (онихомикоз): причины, симптомы, лечение Грибок ногтей является распространенным инфекционным заболеванием, которое в начале имеет вид белого или желтого пятна под кончиком ногтя пальца руки или ноги.

Грибок ногтей (онихомикоз), руководство по лечению

Грибок ногтей (онихомикоз): подробное руководство по лечению ИНФОРМАЦИЯ ОБ ЭТОЙ ВЕРСИИ СТАТЬИ Дата последнего пересмотра: 10.12.2013 Объем: 12 страниц За одну страницу принят объем текста приблизительно равный объему одной книжной страницы.

Грибок ногтей (онихомикоз) на руках: лечение в домашних условиях, народные методы

Лечение микоза на ногтях рук в домашних условиях. Популярные народные способы О красоте ногтей думать не только можно, но и нужно. Потому, что им угрожает не только неуместная грязь или учесть быть сломанными или расслоившимися, но и такой серьезный враг, как грибок.

Грибковые поражения ногтей (онихомикоз) — Центр подологии и педикюра — Щасливi нiжки

Онихомикоз Грибковые заболевания ногтей часто заставляют клиентов обращаться к мастеру педикюра, а пациентов к врачу. Грибок ногтя, как правило, не вызы­вает болезненных ощущений, но всегда непривлека­телен и не эстетичен.

Грибковые поражения ногтей — Онихомикоз

Атлас кожных болезней Кликните по фотографии, чтобы увидеть увеличенное изображение. Онихомикоз, обусловленный красным трихофитоном (рубромикоз) Возбудитель заболевания - красный трихофитон - распространяется в организме человека по протяжению и лимфогематогенным путем, о чем свидетельствует ряд фактов: поражение ногтевых пластинок пальцев рук с заднего (проксимального) участка ногтя, обнаружение гриба в паховых лимфатических узлах и соке предстательной железы и др. Условно можно выделить три клинических типа поражения ногтевых пластинок пальцев стоп и кистей: При нормотрофическом типе поражения конфигурация и толщина ногтевой пластинки длительное время сохраняются, но в глубине ее можно видеть (особенно по краям) пятна и полосы, цвет которых варьирует от белого до насыщенно-желтого.

Рейтинг@Mail.ru