Не пропусти
Главная » Новорожденные » Первые прогулки с новорожденным

Первые прогулки с новорожденным

Первые прогулки с новорожденным

Прогулки на свежем воздухе полезны всем и новорожденные дети — не исключение.

Первые прогулки с новорожденным

Гулять с малышом можно уже начиная с 8-9 дня жизни, но делать это надо правильно и обязательно учитывать погоду за окном.

Рекомендуется принцип постепенности, то есть начинаем с 10-15 минут и постепенно (добавляя по 5-10 минут ежедневно) доводим продолжительность прогулок до 2-3 часов (в зависимости от погоды и возможностей мамы).

На первую прогулку ребенок может отправиться уже на второй недели жизни (то есть практически сразу после выписки из родильного дома), но это касается теплого времени года. Если ребенок родился зимой, то рекомендуется несколько повременить с прогулками. Если за окном мороз и термометр показывает минус 10 градусов, то первые прогулки тоже лучше пока отложить и заменить их на непродолжительные прогулки на балконе.

  • Закаливание малыша;
  • Свежий воздух;
  • Солнечный свет — для выработки витамина Д (профилактика рахита);
  • Развитие ребенка — познание окружающего мира;
  • Улучшения аппетита, сна.

Сколько раз в день и сколько по времени гулять с малышом во многом зависит от погоды, ну и конечно от возможностей и желания мамы (не у всех бывает такая возможность разгуливать с малышом по пол дня на улице).





Обычно, по поводу продолжительности прогулок дают следующие рекомендации:

Для ребенка первого- второго месяца жизни

Зимой — общая продолжительность прогулок должна быть не меньше 1,5 часа в день (лучше по 30-40 минут несколько раз в день). Выполнять эти рекомендации очень тяжело, так как собрать малыша на прогулку это не простая задача, после прогулки его раздеть, покормить, а по дому еще куча не сделанных дел, а тут уже подходит время следующей прогулки.

Летом — вообще рекомендуют быть чуть ли не целый день на свежем воздухе, а когда же делать дела по дому, готовить кушать?

Поэтому прислушивайтесь к себе и малышу, исходите из своих возможностей. Конечно, совсем не гулять это плохо, ну и изводить себя продолжительными (безрадостными) прогулками тоже не стоит. Найдите золотую середину. Если у Вас нет возможности на длительные и частые прогулки, то альтернативой могут стать прогулки на балконе и частое проветривание комнаты.

Первые прогулки бывают не продолжительные по времени, поэтому можно обойтись без коляски. Возьмите малыша на руки и пройдитесь с ним вокруг дома или посидите на лавочке во дворе.



Одевая ребенка придерживайтесь такого правила: на ребенке должно быть столько слоев одежды сколько на Вас плюс еще один слой.

В холодное время года сначала одеваемся сами, потом одеваем ребенка, иначе ребенок может вспотеть, в результате чего может простудиться.

Проследить чтобы у ребенка не мерзла голова, руки и ноги.



Прежде чем одевать шерстяную шапочку, необходимо одеть малышу хлопчатобумажный чепчик.

Не стоит укутывать малыша слишком туго, у него должна быть возможность двигаться. В холодное время это поможет ему не замерзнуть, а в жаркое — не перегреться (будет доступ воздуха).

Лицо во время прогулки можно оставлять открытым.

Следите за реакцией малыша во время прогулки — если лицо ребенка красное, он вспотел, то скорее всего ему жарко, если лицо бледное, кончик носа и ладошки холодные, то вероятнее всего он замерз.

Если дом расположен в спокойном зеленом районе, балкон не выходит на оживленную загазованную и шумную улицу, то почему бы и нет.

Прогулка на балконе требует меньше сила затрат от мамы, к тому же если малыш уснет в коляске, то она может с пользой для дома потратить это время (которого так часто не хватает).



Главное условие — безопасность! Гулять на балконе можно только в том случае, если Вы уверены что в коляску не попадут посторонние предметы с крыши, с верхних этажей или с улицы. Оставлять ребенка в коляске без присмотра можно только до тех пор пока ребенок не научится сидеть самостоятельно (чтобы малыш не выпал из коляски).

От прогулки лучше воздержаться!

  • Если ребенок плохо себя чувствует;
  • Если мама болеет (в том случае, если кроме мамы больше некому погулять);
  • Если за окном плохая погода —очень жарко или холодно (минус 10 градусов), сильный ветер, дождь, сильный снегопад.
  • Летом, не рекомендуется гулять в самое жаркое время суток (с 11 до 16 часов);



Конечно лучше всего гулять с малышом в экологически чистом районе, где много зелени и нет машин, но в городе такое место трудно найти. Узнайте может где поблизости есть парк или скверик, если есть отлично, старайтесь выбираться туда почаще. Если нет, тогда хотя бы выбирайте место для прогулки подальше от дороги и оживленной магистрали.

Осенью, в дождливый сезон, отправляясь на прогулку всегда берите специальную накидку от дождя на коляску, тогда начавшийся дождь не застанет Вас врасплох.



Летом возьмите сетку на коляску — она защитит от насекомых.

Для защиты кожи малыша от солнца, мороза, ветра, используйте специальные средства для детей (в зависимости от времени года).

Гуляйте с удовольствием!

Первые прогулки с новорожденным

  • Первые прогулки с новорожденным

Первые зубки у наших деток

  • Первые прогулки с новорожденным

    Почему новорожденный икает после кормления?

  • Первые прогулки с новорожденным

    Мамина диета или питание женщины в период грудного вскармливания

  • Первые прогулки с новорожденным

    Памперсы для новорожденных

  • Первые прогулки с новорожденным

    Как приучить ребенка к горшку? Советы педиатра

  • Первые прогулки с новорожденным

    Азы ухода за малышом: что нужно знать?

  • Первые прогулки с новорожденным

    Список вещей для новорожденного: необходимые и необязательные

  • Первые прогулки с новорожденным

    Аптечка для новорожденного: что в ней должно быть?

  • Первые прогулки с новорожденным

    Как одевать новорожденного? Советы молодым мамам





  • 3 комментария(ев) к “ Первые прогулки с новорожденным ”

    Мы родились зимой, мороз на улице был очень сильный и педиатр посоветовала до месяца не гулять.

    Мы тоже после месяца гуляли, сначала на руках по 10 минут, а потом с коляской анекс гуляли.

    Наилучшие время для прогулок это конечно лето, и сейчас мы проводим на улице почти целый день. Хорошо что с моей коляской Анекс Классик 2 в 1 гулять удобно.

    О admin

    x

    Check Also

    Укропная водичка для новорожденных от коликов: инструкция по применению, как приготовить укропную воду?

    Укропная вода для новорожденных: рецепт приготовления, польза для детей и доза Зачастую, после рождения ребенка, родители сталкиваются с проблемами пищеварения крохи, вздутием живота, коликами и нарушениями стула.

    Как выбрать подгузники для новорожденных детей? Отличия, обзор марок

    Выбираем подгузники: типы, бренды — их особенности, достоинства и недостатки Когда молодые родители готовятся к появлению в семье малыша, им приходится столкнуться с немалыми трудностями в отношении выбора как стиля воспитания, которого семья хочет придерживаться, так и, собственно, естественных моментов ежедневного ухода за новорожденным.

    Нужные вещи для новорожденных (кроватка, коляска, круг для купания, бельё и многое другое)

    Нужные вещи для наших деток С появлением нового члена семьи помимо основных забот родителям приходится внезапно сталкиваться с множеством необходимых покупок, с которыми ранее никогда не сталкивались.

    Игрушки для новорожденных: развивающие игрушки для детей до 1 года, игрушки для младенцев

    Игрушки для детей первого года жизни Прилавки магазинов пестрят большим количеством игрушек. В наше время купить игрушки детям, как до года, так и старше, не составляет никакого труда.

    Дюфалак для новорожденных: как помочь ребенку при запоре, действие дюфалакта

    Дюфалак — слабительный препарат для новорожденных Так установлено природой, что ребенок рождается далеко не зрелым и не полностью адаптированным к жизни вне организма мамы.

    Саб Симплекс: как помочь новорожденному при повышенном газообразовании, как давать Саб Симплекс для новорожденных?

    Саб Симплекс для новорожденных Новорожденные малыши и детки первого года жизни из-за незрелости органов и систем организма подвержены различным проблемам, связанным с пищеварением.

    Что нужно знать о эспумизане для новорожденных?

    Эспумизан для новорожденных Кишечные колики могут стать причиной беспокойства малыша начиная с периода новорожденности. Как правило, колики у новорожденных начинаются на третьей неделе жизни и постепенно проходят к трем месяцам.

    Выбор коляски для новорожденных детей

    Выбираем коляску для новорожденного В вашей семье родился или скоро родится малыш? Поздравляю! Это прекрасное событие, которого с нетерпением ждут все члены семьи.

    Почему новорожденный ребёнок плачет?

    Почему новорожденный ребёнок плачет? Всем известно, что дети плачут, и это вполне естественный процесс. Новорожденный малыш в среднем плачет от одного до трех часов в сутки.

    Как выбрать бутылочку для кормления новорожденного (материал, форма, объем)?

    Выбираем бутылочку для кормления новорожденного Бутылочка является поистине незаменимой вещью для семей с новорожденными детьми. Даже если мама кормит грудью, бутылочки пригодятся, если женщине нужно будет отлучиться.

    Как правильно держать новорожденного: спсособы и позы для ношения малыша

    Как правильно держать новорожденного Когда в семье рождается малыш, молодые родители хватаются за голову – такой крохотный, его и взять то страшно! Что делать с крохой, как за ним ухаживать мамочке более или менее объяснят в роддоме или педиатр на первом патронаже новорожденного, а вот как правильно новорожденного носит, не рассказывает, почему то ни кто из медицинских работников.

    Фрукты при грудном вскармливании: какие фрукты можно есть при лактации, как выбирать, реакции новорожденного, в чем польза фруктов

    Какие фрукты можно кормящей маме? Рождение ребенка – это достаточно сильные изменения в жизни молодой мамы, и после волнительного процесса родов многое изменится в привычном укладе жизни, и в том числе и в питании молодой мамы.

    Приучаем спать ребенка в кроватке: каки приучить новорожденного (грудничка), как научть засыпать отдельно

    Как приучить ребенка спать в кроватке? Советы детского психолога Этот вопрос начинает волновать многих родителей, решивших отучить детей от взрослой постели. Во время грудного вскармливания мамы часто оставляют малышей рядом с собой.

    Как уложить спать ребёнка: новорожденного, ребенка до года, детей старше года

    Как уложить ребенка спать? Советы детского психолога Прежде чем найти верный способ убаюкивания, который даст стопроцентный результат, родителям приходится пережить множество бессонных ночей.

    Какие пустышки для новорожденного лучше? Обзор пустышек Philips Avent, Nuk, Pigeon, Chicco и др

    Выбираем пустышку для новорожденного. ТОП-10 лучших пустышек Еще до рождения ребенка, родители начинают собирать «приданое» для крохи. Пеленки, распашонки – это далеко не все, что будет необходимо малышу.

    Слинг для новорожденного: критерии, характеристики, виды слингов

    Слинг для новорожденного. Для чего он нужен? Слинг – такое странное слово, которое всё чаще встречается в нашей жизни. О слингах много говорят, спорят. Существует целый огромный мир слингомам и даже слингородителей! Да-да, многие папы уже тоже с удовольствием пользуются слингом и знают, что это за «зверь» не понаслышке.

    Колики у новорожденного: что это такое, что делать, критерии младенческих колик, тревожные симптомы

    Что делать при коликах у новорожденного? Колики у новорожденного ребенка, это проблема, с которой сталкивается практически каждый родитель. Однако далеко не все состояния ребенка, которые родители называют коликами, таковыми являются.

    Как и какую выбрать смесь для новорожденного? Как кормить новорожденного смесью

    Какую смесь выбрать для новорожденного? Не все женщины имеют возможность кормить ребенка грудным молоком. Поэтому один из самых актуальных вопросов для некоторых молодых мам – какая смесь лучше всего подходит для новорожденного.

    Температура тела у новорожденного в норме

    Температура тела у новорожденного Все мы привыкли считать, что нормальная температура — это 36,6 градусов, но не всё так просто, особенно у детей. Температура тела зависит от многих факторов, как от внешних (температура окружающей среды), так и от внутренних (теплопродукция, теплоотдача, особенности метаболизма и другие). При измерении температуры тела, особенно у детей, важно учитывать степень их двигательной активности (непосредственно перед измерением), когда ребенок поел, как одет.

    Развитие новорожденного ребенка

    Развитие новорожденного ребенка Период новорожденности — очень важный этап в жизни каждого малыша. Это период от момента рождения ребенка до достижения им возраста 28 дней.

    Купание новорожденного: что необходимо подготовить, советы купания малыша

    Первое купание новорожденного Первое купание новорожденного — важный, трогательный и ответственный для родителей процесс. Ещё бы, позади девять волнительных месяцев ожидания, роды, торжественная выписка из родильного дома и вот, наконец-то, долгожданный малыш дома! В первые сутки пребывания дома купание новорожденных детей не рекомендуется.

    Газоотводная трубка для новорожденного ребенка

    Газоотводная трубка для новорожденных Новорожденные малыши появляются на свет с еще незрелой пищеварительной системой. Дозревание пищеварительной системы происходит постепенно в течение первого года жизни.

    Какие весы лучше выбрать для новорожденного?

    Весы для новорожденных Прогресс не стоит на месте, и если раньше, чтобы взвесит новорождённого ребенка нужно было идти в поликлинику или изощряться с обычными весами, то сейчас это можно сделать легко и просто в домашних условиях с помощью специальных весов для новорожденного.

    Постельное белье для новорожденного: правильный выбор белья в кроватку

    Постельное бельё для новорожденного в кроватку Беременность это, безусловно, важный и волнительный период в жизни каждой семьи. Это время наполнено приятными и тревожными мыслями, заботами и хлопотами.

    Рейтинг@Mail.ru