Специальные сбалансированные диеты – это основа основ для избавления от лишнего веса. Уменьшите объем потребляемой пищи с заменой ненужных высококалорийных компонентов вашего рациона на полезные для организма продукты. Но прежде важна консультация диетолога для того, чтобы ваше питание было сбалансировано с учетом ваших нужд и требований.
Здесь крайне опасно самолечение, ведь вам нужна именно ваша диета, которая максимально эффективна для вас, а не вашей подруги, которая дала вам «бесценный» совет…
Мы рекомендуем лечение за рубежом в специализированных клиниках за границей: Германии, Израиля, Швейцарии, Австрии , Турции, Венгрии, Японии, Испании.
Человек ест, чтобы жить, а не наоборот. В мире есть немало интересных систем оздоровительного питания. Особенно занимательна такая диетология в сочетании с географией.
Интересные статьи по теме: